La salud oral es uno de los aspectos más importantes de la salud en general. Una buena salud oral nos permite disfrutar de una buena calidad de vida, ya que nos ayuda a mantener nuestra dentadura en buen estado, nos protege de enfermedades y nos ayuda a mantener nuestro aspecto general. ¿Como mantener una …
Apreciar la importancia del consumo adecuado de agua para la salud y el mantenimiento a largo plazo de un peso corporal saludable es especialmente importante para la gente de Japón, que sigue las reglas de los llamados la dieta japonesa del agua, de la que cada vez se habla más en los medios de comunicación …
¿Sabías que los antiguos egipcios creían que comer limones o beber jugo de limón los protegía de varios tipos de venenos y estudios recientes han confirmado esta creencia?. En este artículo encontrarás algunos de los principales secretos de salud de los limones. Hay muchos beneficios para la salud de los limones que se conocen desde …
Hay pocas personas a las que no les gustan las manzanas, y si no te gusta comerlas solas, definitivamente te gustan en pasteles y bebidas. Este artículo presenta el ¿Por qué deberías comer la manzana con su cáscara?. Si pela las manzanas antes de comerlas depende de muchas razones, tal vez no le guste la …
La fructosa, también llamada «azúcar de la fruta», es un monosacárido (glucosa o carbohidrato simple) que se encuentra de forma natural en las frutas o en la miel. En la dieta occidental, la mayor cantidad de fructosa no proviene de la fruta fresca, sino de la sacarosa, también llamada sacarosa, o azúcar, que contiene un …
El tofu, o «queso de soja», es un producto fresco obtenido por coagulación de la leche de soja utilizando un coagulante (jugo de limón, nigari o sulfato de calcio). El tofu se puede encontrar en las tiendas en diferentes variedades, como tofu fresco, tofu sedoso (excelente para pasteles y cremas), ahumado y marinado , e …
El rábano negro, cultivado en todo el mundo, se usa en medicina tradicional y cosmetología. Muestra efecto colerético y apoya el trabajo del hígado, por lo que se utiliza para aliviar la indigestión. Debido al contenido de glucosinolatos, también puede reducir el riesgo de cáncer. A continuación, encontrarás información acerca del Rábano negro: propiedades y …
